Idag har jag för första gången på länge lyckats med att ta det lugnt på riktigt Känner mig jätteduktig faktiskt! Städade hos kaninen och marsvinet imorse, tränat upplet med hundarna, lagat mat och druckit kaffe! Det är det jag har gjort idag Det är kämpigt att inte göra allt på en gång och hålla igång som man brukar men det ska gå, men vi tar ett steg i taget som sjukgymnasten sa åt mig idag. Jag ska ägna mig åt en sak i taget och inte göra två saker samtidigt som jag har gjort förut. Och jag behöver inte fylla dagen med aktiviteter hela tiden, det gör inget om det blir ”dötid” mellan sakerna man måste göra Detta låter säkert löjligt men när man har hållt igång konstant hela tiden med saker och haft ett x antal bollar i luften samtidigt är det svårt att släppa taget. Men det ska gå, det har jag bestämt mig för nu, även om jag kommer trilla tillbaka i mitt gamla mönster imellanåt så ska det så småning om bli en förändring till ett sundare liv

//Malin